Teraviljade ja kaunviljaliste raviomadused

183-leheküljeline taskuformaadis ja kõvas köites raamat, Odamees 2006

Erinevat liiki teravilju ja kaunviljalisi on juba iidsetel aegadel kasutatud igapäevasel toidulaual. Ka tänapäeval on need meie toidulaual mitmesuguste toodete koostises teenitult esikohal. Kuid neile on leitud ka muud rakendust, näiteks rahvameditsiinis ja kosmeetikas.

Selles raamatus on toodud arvukalt retsepte teraviljade (tatar, mais, riis, nisu, oder, saago jt) ning kaunviljaliste (hernes, uba, soja, lääts) kasutamiseks ravitoitlustamises.