Treening tervele kehale. Vastupidavus, tugevus, painduvus, vaimujõud

128-leheküljeline suures formaadis ning kõvas köites raamat, Ajakirjade Kirjastus 2006

Tervis Plussi uus liikumisraamat annab tervisesportlasele põhjaliku ja praktilise teadmistepagasi ning paraja annuse inspiratsiooni. Loodetavasti saab raamatust abi uute eesmärkide suunas liikumisel, ükskõik kas alustada nullist või olla teel uue isikliku rekordi poole.
Raamatu autor Lars Thool töötab Rootsi kaitseväes ning ta on 20 aastat harrastanud jõu- ja vastupidavustreeningut, ta on ka litsentseeritud personaaltreener.